Ảnh chỉ mang tính chất mô phỏng cho việc thẳng lưng ạ …
P/s: Ảnh chỉ mang tính chất mô phỏng cho việc thẳng lưng ạ
Hoàng Thanh TânLấy 1 cái gối kê trước ngực, đủ lớn để cho lưng nó thẳng lên chút, nên dùng ghế nhựa hay gỗ có cái tựa lưng thẳng, lúc học kéo sát ghế , làm sao mà lúc kê gối vào lưng chạm cái tựa của ghế là được, còn gù nữa thì em dùng luôn tấm ván thẳng buộc lại sau lưng khỏi cúi luôn nhé
Việt HùngCố thi điểm cao nhé e!
Diễm Quỳnh) e cũng tgia vào đt Tin,và gđ này thì e dành khoảng 10h/ ngày ngồi máy tính¿¿¿
Xuânn TrườnggBuộc thanh gỗ dọc sống lưng là ô kê
Nguyễn Duy PhúNgày trước còn tưởng mình bị thoát vị đĩa đệm ). Theo mình bạn lên kiếm 1 cái tăm nhọn, dán vào rốn theo chiều hướng về cổ họng, khi nào mỏi quá bạn cúi người xuống, tăm nó chọc vào bụng cho là đau lại phải ngồi thẳng lên ngay.
Nguyễn DươngUống nước dừa đi tôi toàn uống nước dừa tuy không biết có chữa đc ko nhưng ngon lắm
Nguyễn Hữu TiếnẢnh đẹp thế. Cho t mấy loại ảnh như này đi chủ rus
Linh Ó Nguyenem lên trên mạng search đai chống gù của trung quốc ra giờ ở VN có bán nhiều r đó
Đặng ThiệnĐi tập gì đó đi cậu mình cũng 12 , bỏ ra 20p / ngày là được mà