Em/Mình có thắc mắc về 1 số loại "giấc mơ kỳ lạ" em/mình gặp phải từ trước đến nay. Không biết có ai gặp phải và có bài viết nào giải thích về 1 trong số loại này ko?
Loại 1. Bóng đè
- Loại này em gặp khá thường xuyên, nhất là lúc ôn thi lên đại học. Cảm giác tỉnh táo, nhưng chân tay cứng ngắc, ko điều khiển nổi. Ban đầu thấy khó chịu và sợ hãi vô cùng, nhưng gặp nhiều giờ lại khá quen thuộc.
Loại 2. Mơ trong mơ
- Giật mình tỉnh lại trong giấc mơ 1, hoá ra lại đang mơ giấc 2. Sau N lần giật mình tỉnh giấc, cuối cùng cũng trở về với thực tại.
Em vừa trải qua giấc mơ kiểu vậy xong. Trong mơ, em bị bóng đè, cố vùng vẫy đến lúc tưởng như thoát được rồi thì giật mình 1 cái, mọi thứ lại trở về như ban đầu. Bị bóng đè . Dù mơ, nhưng em vẫn nghe rõ tiếng xe cộ ngoài đường với tiếng mấy người ăn đêm đầu ngõ ...
Loại 3. Mộng Nam Kha
- 1 hôm, em tỉnh dậy, xem điện thoại là khoảng 7h40p sáng. Do vẫn còn khá mệt, nên em chợp mắt thêm 1 lúc, đến 7h50p thì tỉnh dậy. 10p mơ, lúc thì là A, lúc lại hóa thành B,.. rất hỗn loạn nhưng cảm giác nó thật sự dài, dài như cả 1 năm vậy.
Loại 4. Biết là mơ.
- Trong mơ, biết rõ mình đang mơ. Cố thoát ra khỏi giấc mơ nhưng không được, cảm giác không thoát nổi này còn khó chịu hơn là bị bóng đè. Loại này cũng có điểm hay, là mọi suy nghĩ đều được mộng hoá.
++ Dù là loại nào thì khi giật mình tỉnh dậy, cảm giác cơ thể đều nhẹ nhõm, thư sướng vô cùng.
Trong chu kì ngủ có một giai đoạn sẽ đưa thông tin từ bộ nhớ ngắn hạn sang bộ nhớ dài hạn khi ngủ sâu( vụ này tự Google nhá). Khi bạn mới tỉnh lại ngủ tiếp thì giai đoạn này và giai đoạn nửa tỉnh có thể xảy ra cùng lúc, và bạn lướt qua toàn bộ kí ức trong một thời gian ngắn mà vẫn tỉnh gây ra cảm giác thời gian chênh lệch.